Cum îţi vei îndeplini visul?

Programul „Nu e Dietă” este gândit pentru identificarea nevoilor tale fizice şi psihice şi pe modelarea unui stil de viaţă sănătos care te va ajuta să-ţi trăieşti viaţa plină de energie şi vitalitate!

relatie

Relaţie sănătoasă cu alimentaţia

  • sesiune lunară de 60 de minute în care vei învăţa cum să nu te mai refugiezi în mâncare!
obiceiuri

5 obiceiuri câştigătoare

  • 2l de apă/zi
  • Re-echilibrare alimentară: luni, miercuri, vineri
  • 30 de minute de mişcare zilnică
  • Ora 20: ultima masă
  • Momentul zilnic de meditaţie / rugăciune
suport

Sprijin 100%

  • Suport online zilnic
  • SMS zilnic
  • Apel telefonic zilnic
  • Sprijin post-atingere obiectiv

Chiar nu e dietă - adio sală!

Mişcare în aer liber!

Un corp sănătos

  • exerciţii fizice în aer liber
  • 2 întâlniri săptămânale
  • consultanţa unei foste sportive de performanţă

Coaching de grup!

Împreună reușim

  • schimbarea tiparelor comportamentale
  • identificarea blocajelor mentale
  • inteligenţa emoţională

Cine te va ajuta?

andrea

Andrea Neag

  • Life-Coach acreditat internațional prin Noble Manhattan Coaching
  • Consilier dezvoltare personală
  • Formator de competențe profesionale
  • Om pasionat de ceea ce face

Cum pot beneficia de N.E.D ?

1. Achiţi taxa de participare de doar 165Lei/lună.

2. Îţi iei angajamentul că rămâi în program între 5 şi 10 luni.

Pentru că sunt multe obiceiuri proaste la care vei renunţa şi este nevoie de timp ca obiceiurile bune pe care le punem în loc să se înrădăcineze şi să devină rutina ta zilnică. N. E. D nu e o pastilă-minune (de altfel, ştii că astea nu există!).

Mă înscriu